LA ADQUISICIÓN DE LA PERICIA EN JUDO: ACTIVIDADES GENERALES Y COTIDIANAS [The acquisition of expertise in Judo: general and daily activities]

Mikel Cepeda Lemus, Carlos Montero Carretero, Luis García González, Benito León del Barco, Damián Iglesias Gallego

Resumen


El objetivo de esta investigación es analizar la precepción que tienen los judocas de diferente nivel de pericia respecto a las actividades generales y cotidianas. La muestra de estudio estuvo compuesta por judocas de nivel regional (n = 9), nacional (n = 27) e internacional (n = 40). Para la recogida de datos se utilizó el cuestionario como instrumento de medida, a través del cual los sujetos valoraron cada actividad desde cuatro dimensiones: concentración, esfuerzo físico, diversión y rendimiento. Los judocas de nivel internacional destacaron la dieta como la actividad más importante para mejorar el rendimiento dentro de las actividades generales. En cuanto a las actividades cotidianas todos los judocas destacaron dormir como la actividad más importante para mejorar el rendimiento.

Palabras clave: Práctica deliberada, rendimiento, pericia, judo.


Palabras clave


Práctica deliberada; Rendimiento; Pericia; Judo

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ISSN: 1885-7019 / Periodicidad Cuatrimestral

 

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